https://moodritual.co.il/blogs/news 2026-08-24T07:08:48+03:00 weekly https://moodritual.co.il/blogs/news/%D7%91%D7%A8%D7%95%D7%9B%D7%99%D7%9D-%D7%94%D7%91%D7%90%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-mood 2026-08-13T17:44:18+03:00 weekly https://moodritual.co.il/blogs/news/body-still-on 2026-08-24T07:08:02+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-bda8dc4d3e4d-5976e6c9.webp?v=1787462216 הישיבה הסתיימה. למה הגוף עדיין נשאר דרוך? הישיבה הסתיימה. למה הגוף עדיין נשאר דרוך? https://moodritual.co.il/blogs/news/challenge 2026-08-24T07:07:34+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-6296463dd14d-7ea2aeb5.webp?v=1786913258 איזה רגע ביום תמיד תופס אתכם? ניסוי קטן לשבעה ימים איזה רגע ביום תמיד תופס אתכם? ניסוי קטן לשבעה ימים https://moodritual.co.il/blogs/news/chocolate-4pm 2026-08-24T07:07:34+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-f93f567028f5-10272ef3.webp?v=1786913260 למה מתחשק לכם שוקולד דווקא ב־16:00? למה מתחשק לכם שוקולד דווקא ב־16:00? https://moodritual.co.il/blogs/news/chocolate-before-bed 2026-08-24T07:07:34+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-b34db03be61e-de270b9a.webp?v=1786913262 שוקולד לפני השינה: רעיון טוב או טעות? שוקולד לפני השינה: רעיון טוב או טעות? https://moodritual.co.il/blogs/news/coffee-after-two 2026-08-24T07:07:34+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-2e1c3302ff9e-39b84c1a.webp?v=1786913264 הפסקתי קפה אחרי 14:00 לשבעה ימים. זה מה שבדקתי הפסקתי קפה אחרי 14:00 לשבעה ימים. זה מה שבדקתי https://moodritual.co.il/blogs/news/coffee-tolerance 2026-08-24T07:07:34+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-b3af92b0a2f8-051ae37c.webp?v=1786913267 הקפה הראשון כבר לא עובד כמו פעם? זו לא בהכרח העייפות הקפה הראשון כבר לא עובד כמו פעם? זו לא בהכרח העייפות https://moodritual.co.il/blogs/news/coffee 2026-08-24T07:07:34+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-db7b888926ed-2fe092f1.webp?v=1786913269 הקפה השלישי כבר לא עוזר? קקאו במקום קפה הקפה השלישי כבר לא עוזר? קקאו במקום קפה https://moodritual.co.il/blogs/news/cortisol-cocktail 2026-08-24T07:07:33+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-f91b00bc696f-08a1485f.webp?v=1786913271 Cortisol Cocktail: בדקנו את המשקה שכל הרשת שותה Cortisol Cocktail: בדקנו את המשקה שכל הרשת שותה https://moodritual.co.il/blogs/news/dark-chocolate-percent 2026-08-24T07:08:48+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-0675190e8cae-af17aa04.webp?v=1786913273 70%, 85%, 90%: האם יותר קקאו אומר יותר בריא? 70%, 85%, 90%: האם יותר קקאו אומר יותר בריא? https://moodritual.co.il/blogs/news/fibermaxxing 2026-08-24T07:08:48+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-ff11f49e723f-3eb48a3e.webp?v=1786913275 Fibermaxxing: הטרנד הבריא שיכול להרגיש מהר מדי בבטן Fibermaxxing: הטרנד הבריא שיכול להרגיש מהר מדי בבטן https://moodritual.co.il/blogs/news/functional-promises 2026-08-24T07:08:48+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-81f709cf2ba7-ee37e463.webp?v=1786913277 חמש הבטחות על שוקולד פונקציונלי שלא כדאי להאמין להן מיד חמש הבטחות על שוקולד פונקציונלי שלא כדאי להאמין להן מיד https://moodritual.co.il/blogs/news/functional 2026-08-24T07:08:48+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-c240573cbd82-6f2c350e.webp?v=1786913280 שוקולד פונקציונלי: מה באמת יש בתוך ההבטחה? שוקולד פונקציונלי: מה באמת יש בתוך ההבטחה? https://moodritual.co.il/blogs/news/label 2026-08-24T07:08:48+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-59dd19a8672e-92529cd3.webp?v=1786913282 החזית מבטיחה. הגב מסביר: כך קוראים תווית מזון החזית מבטיחה. הגב מסביר: כך קוראים תווית מזון https://moodritual.co.il/blogs/news/magnesium-types 2026-08-24T07:08:02+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-b0ebd1847351-cc16e802.webp?v=1787462038 מגנזיום גליצינאט או ציטראט? הבדיקה של 30 שניות מגנזיום גליצינאט או ציטראט? הבדיקה של 30 שניות https://moodritual.co.il/blogs/news/magnesium 2026-08-24T07:08:02+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-ac568efaaf1b-725d2d2f.webp?v=1787461685 לקחת מגנזיום — ולחכות לשינה? מה באמת יודעים לקחת מגנזיום — ולחכות לשינה? מה באמת יודעים https://moodritual.co.il/blogs/news/mood-1630 2026-08-24T07:08:48+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-66956373bd51-7578b120.webp?v=1786913289 איזה MOOD אתם בשעה 16:30? איזה MOOD אתם בשעה 16:30? https://moodritual.co.il/blogs/news/morning-light 2026-08-24T07:08:48+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-ea5f8320be9e-eeee1579.webp?v=1786913291 האור הראשון של הבוקר עושה משהו שהטלפון לא יכול האור הראשון של הבוקר עושה משהו שהטלפון לא יכול https://moodritual.co.il/blogs/news/mouth-taping 2026-08-24T07:08:02+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-fe502e727b07-19646f4b.webp?v=1786913293 Mouth Taping: למה הטריק הכי שקט ברשת מעורר כל כך הרבה רעש Mouth Taping: למה הטריק הכי שקט ברשת מעורר כל כך הרבה רעש https://moodritual.co.il/blogs/news/nap-trap 2026-08-24T07:08:02+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-17b967468563-498e51a6.webp?v=1786913295 תנומה של שעה: מתנה קטנה או מלכודת עם כרית? תנומה של שעה: מתנה קטנה או מלכודת עם כרית? https://moodritual.co.il/blogs/news/nervous 2026-08-24T07:08:02+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-acbe9cd9782f-0b788037.webp?v=1786913298 הכול בסדר — אז למה הגוף עדיין דרוך? הכול בסדר — אז למה הגוף עדיין דרוך? https://moodritual.co.il/blogs/news/recipe 2026-08-24T07:08:02+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-5d8f4f3b6c6e-ea8fc04b.webp?v=1786913300 חם מדי לקקאו חם? מכינים קקאו קר בשלוש דקות חם מדי לקקאו חם? מכינים קקאו קר בשלוש דקות https://moodritual.co.il/blogs/news/sleep-score 2026-08-24T07:08:02+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-5094ee6b9b29-2ede6cda.webp?v=1786913303 השעון נתן לכם 61. האם עכשיו באמת ישנתם רע? השעון נתן לכם 61. האם עכשיו באמת ישנתם רע? https://moodritual.co.il/blogs/news/sleepmaxxing 2026-08-24T07:08:02+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-67aba1e79ec0-8c33a101.webp?v=1786913306 עייפים אבל לא נרדמים? טקס ערב פשוט לימים שהראש לא נסגר עייפים אבל לא נרדמים? טקס ערב פשוט לימים שהראש לא נסגר https://moodritual.co.il/blogs/news/slump 2026-08-24T07:08:01+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-c2a8aa836228-eeb3303d.webp?v=1786913308 עייפים אחר הצהריים? שבע דקות לפני הקפה הבא עייפים אחר הצהריים? שבע דקות לפני הקפה הבא https://moodritual.co.il/blogs/news/transition 2026-08-24T07:08:01+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-dbb6a3ca9447-be64f8a2.webp?v=1786913310 סגרתם את הלפטופ. איך מרגיעים את הראש אחרי העבודה? סגרתם את הלפטופ. איך מרגיעים את הראש אחרי העבודה? https://moodritual.co.il/blogs/news/wake-3am 2026-08-24T07:08:01+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-25c249da48bf-a53d5201.webp?v=1786913312 00:27. רציתם לישון — אז למה הראש עדיין עובד? 00:27. רציתם לישון — אז למה הראש עדיין עובד? https://moodritual.co.il/blogs/news/weighted-blanket 2026-08-24T07:08:01+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0950/1861/5031/articles/mood-journal-17ba15ac5ad9-6fbffbe3.webp?v=1786913314 שמיכה כבדה: חיבוק למערכת העצבים או פשוט הרבה שמיכה? שמיכה כבדה: חיבוק למערכת העצבים או פשוט הרבה שמיכה?